Il clima autunnale influisce negativamente sulle condizioni della pelle, motivo per cui bisogna prestare molta attenzione. In questo articolo troverai molte cose interessanti sulla cura della pelle. Questo è tutto, il clima caldo, limpido e soleggiato è giunto al termine, un periodo così bello come l'estate. In questo periodo la nostra pelle ha acquisito una meravigliosa tinta bronzea, arricchita di vitamine, in particolare di vitamina D, e ha ricevuto anche una sferzata di energia e vivacità. Ma non importa quanto lo desideriamo, dopo il sole estivo ci sono anche dei piccoli lati negativi: la pelle inizia a perdere la sua elasticità, possono comparire nuove rughe, macchie senili, lentiggini e altre imperfezioni.
Per evitare problemi alla pelle in autunno, è necessario prendersene cura più seriamente, soprattutto è necessario proteggere la pelle con più attenzione. Dopotutto, è la zona anteriore che è costantemente aperta al vento, alla pioggia e al sole. Dopotutto, se "chiudiamo gli occhi" a tutti gli avvertimenti, avremo un enorme rischio di peggiorare significativamente le condizioni della nostra pelle. Quindi possono comparire macchie rosse, rugosità, irritazione precoce della pelle morbida e delicata. Certo, è meglio prevenire il problema piuttosto che affrontare le malattie della pelle in un secondo momento.
È necessario ricordare cinque elementi fondamentali che costituiranno l'ispezione autunnale della pelle: protezione, idratazione, detersione, nutrizione e vitaminizzazione.
Protezione della pelle in autunno
Il primo passo è proteggere la pelle dalla disidratazione stagionale. Naturalmente, le creme idratanti saranno l'alleato più importante nella lotta contro questo problema, e inoltre non dimenticare i sieri idratanti, che devono essere applicati prima delle creme. Ma in tutto e sempre devi sapere quando fermarti, perché se applichi una crema troppo grassa, porterà sicuramente a pori ostruiti, che non permetteranno all'ossigeno di arricchire la tua pelle.
È importante pulire la pelle del viso in autunno con decotti di varie erbe, la puliranno, la proteggeranno e la tonificano.
Inoltre, la quantità di liquidi nel corpo ha un ruolo piuttosto importante nella protezione della pelle in autunno. Dici che le calde giornate estive sono finite e non hai più voglia di bere, ma questo è un equivoco, semplicemente non hai sete e il corpo, come prima, ha bisogno di ricostituire le sue riserve di liquidi. È solo che durante il periodo più fresco dell'anno, l'acqua può essere sostituita con tisane calde e, se possibile, ridurre l'uso di caffè o tè forte, perché contribuiscono alla disidratazione.
Cerca di ventilare la stanza il più spesso possibile, riduci al minimo l'uso di condizionatori d'aria, fai la pulizia a umido almeno una volta alla settimana e usa umidificatori se possibile.
Il modo migliore per proteggere la pelle dai venti autunnali è applicare una crema, ma questa crema dovrebbe essere applicata almeno 20 minuti prima di uscire di casa, in modo che abbia il tempo di assorbirsi nella pelle e proteggerla dai danni quanto più possibile.
Idratare la pelle in autunno
Per aiutare il tuo viso a sembrare idratato e radioso, devi ricordarti di usare maschere per aiutarti a trattenere l'umidità il più possibile.
Se sei il proprietario di una pelle secca o normale, questa maschera ti si addice: mescola 1 tuorlo, 1 cucchiaio. l. miele e 1 cucchiaio. l. olio vegetale. Riscaldare un po 'la pappa preparata. Questa maschera è multistrato, cosa significa. Prima applichiamo uno strato, aspettiamo un paio di minuti, poi il secondo, aspettiamo ancora e poi il terzo, con esso è necessario attendere altri 10 minuti, quindi lavare con acqua tiepida.
Se hai la pelle grassa, devi usare un'altra maschera. Una mela già sbucciata va fatta bollire nel latte per fare una pappa omogenea, quindi dopo averla raffreddata, applicarne un po' sul viso per circa 20 minuti, quindi sciacquare con acqua tiepida.
Pulizia della pelle
Le lozioni funzionano meglio per questa procedura e le lozioni fatte con ingredienti fatti in casa saranno le più utili.
- 1a lozione: prendiamo 2-3 foglie scarlatte, ne spremiamo il succo e lo diluiamo con 2-3 cucchiai di acqua calda bollita, questo prodotto cosmetico deve essere conservato in frigorifero e ci asciughiamo il viso ogni sera e ogni mattina.
- 2a lozione: per 2 cucchiaini. Fiori di erba di San Giovanni, 2 cucchiaini. petali di una rosa rossa. Versare questa miscela con 100 ml di aceto al 3%. Quindi lasciamo in infusione per 12-14 giorni, per evitare 2 settimane, il prodotto formatosi va filtrato attraverso una garza e passato con essa sul viso almeno una volta al giorno.
Nutrizione e vitaminizzazione della pelle
È molto importante non dimenticare la nutrizione della pelle nel periodo autunnale, per questo abbiamo bisogno di maschere vitaminiche, per ogni tipo di pelle c'è la sua maschera:
- Se sei il proprietario di un tipo di pelle grassa, allora una maschera fatta di tintura alcolica, crema idratante e cetriolo grattugiato ti andrà bene, perché è il cetriolo che ha la capacità di stringere i pori, che sarà semplicemente una salvezza per il grasso tipo di pelle. Questa maschera deve essere applicata sul viso, tenendola per 40 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida e in nessun caso usare sapone.
- Se hai un tipo di pelle mista o normale, un'altra maschera funzionerà. Contiene i seguenti componenti: crema nutriente, cavolo cappuccio, uva, pera e mela. Macinare tutti i componenti fino a formare un porridge omogeneo. Applicare la maschera finita sul viso per 40 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
- E la terza opzione se hai il tipo di pelle secca. È necessario preparare una miscela di nutrienti che diventerà un "ancora di salvezza" per i tipi di pelle secca. Devi combinare una crema nutriente grassa con agrumi o olivello spinoso. Applicare questa miscela, come nelle due versioni precedenti, per 40 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
- La bellezza e la salute della pelle dipendono non solo dalla sua ispezione esterna, ma anche da ciò che si mangia. L'autunno è un periodo molto sfavorevole per il corpo. Ecco perché è necessario arricchirlo il più possibile con vitamine e microelementi utili. Mangia più mele, prugne, uva, angurie, pere, meloni e la tua pelle ti ricompenserà con bellezza e un colorito sano.
Consigli per tutti i tipi di pelle
- Non usare mai il sapone per detergere il viso, rimuove la pellicola protettiva naturale dalla pelle.
- Fare il bagno molto spesso drena l'umidità dalla pelle.
- Non dimenticare che non solo la pelle ha bisogno di cure, usa sempre lozioni nutrienti o idratanti dopo la doccia.
- Ricordati anche delle tue mani, acquista una buona crema nutriente per loro per evitare che si secchino e si screpolino.
- E anche le labbra sono molto importanti, la pelle su di esse è la più delicata e necessita di cure particolari. Non dimenticare mai di dipingerli con il balsamo prima di uscire di casa se vuoi mantenere le labbra tenere e morbide.
Se ti prendi cura delle condizioni della tua pelle, ti restituirà una bellezza naturale, splendore e un aspetto semplicemente bello, indipendentemente dalla stagione.
Per ulteriori informazioni su come proteggere la pelle in autunno, vedere qui:
