Le donne che praticano sport usano spesso contraccettivi orali per accelerare il recupero del corpo. Scopri come e perché lo fanno? Molto spesso, la composizione dei contraccettivi orali include composti la cui struttura è vicina all'estradiolo e al progestinico. Oltre al loro scopo principale, i farmaci di questo gruppo possono essere utilizzati per regolare il ciclo mestruale ed eliminarne le irregolarità. Allo stesso tempo, i contraccettivi della pillola vengono spesso utilizzati per accelerare il recupero del corpo dopo l'allenamento. Oggi considereremo l'uso dei contraccettivi orali nel bodybuilding femminile.
Caratteristiche dei contraccettivi orali
Ad oggi, sono disponibili tre forme di contraccettivi in pillole:
- Dosaggio fisso;
- Preparazioni progestiniche quotidiane;
- Preparazioni in fase combinata.
I farmaci multifasici contengono una certa quantità di estrogeni e progestinici, che vengono utilizzati durante tutto il ciclo mestruale. Quando si utilizzano farmaci bifasici e trifase, il dosaggio del progestinico viene ridotto secondo il processo fisiologico naturale.
I principali componenti attivi di questi farmaci: etinilestradiolo e mestranolo sono ormoni femminili sintetici. Nei farmaci moderni, il contenuto di mestranolo è significativamente ridotto rispetto ai primi contraccettivi. Va anche notato che i farmaci di terza generazione che sono oggi in vendita sono praticamente privi di effetti collaterali.
Effetti dei contraccettivi orali sulle prestazioni atletiche
Recentemente, gli scienziati hanno condotto diversi studi su larga scala sull'effetto dei contraccettivi della pillola sulle prestazioni atletiche. Poiché ci sono stati cambiamenti piuttosto seri nella composizione dei farmaci, gli studi precedenti differiscono notevolmente da questi ultimi.
Prestazioni aerobiche
Per valutare la capacità aerobica del corpo, viene spesso utilizzato l'indicatore del consumo massimo di ossigeno. Durante il normale funzionamento del corpo, i cambiamenti nei livelli ormonali non influenzano questo indicatore.
Durante lo studio dell'effetto sul corpo dei contraccettivi della pillola, sono stati utilizzati vari dosaggi e tipi di farmaci. Durante lo studio dell'effetto dell'uso di 1 milligrammo di noretindrone per un breve periodo di tempo (20 giorni), non sono stati rilevati nemmeno cambiamenti negli indicatori del consumo massimo di ossigeno. Risultati simili sono stati ottenuti in esperimenti più lunghi utilizzando farmaci trifase.
Gli scienziati ritengono che altri fattori, come la gittata sistolica, la capacità di ossigeno nel sangue, ecc., possano alterare le prestazioni aerobiche. A questo proposito, una diminuzione/aumento dell'indicatore può essere causato da un cambiamento di questi fattori.
Indicatori anaerobici
La situazione con il cambiamento dei parametri anaerobici quando si usano i contraccettivi della pillola è leggermente diversa. Poche ricerche sono state fatte in questa direzione. Quando si utilizzavano i farmaci di prima generazione negli esperimenti, è stata notata una diminuzione degli indicatori di forza. È troppo presto per parlare di dati precisi ed è necessario attendere i risultati di nuovi studi.
Lo stesso si può dire dello studio dell'effetto dell'estradiolo sul danno del tessuto muscolare. Al momento, non ci sono prove a sostegno dell'effetto del principale ormone femminile sulla creatina chinasi sotto l'influenza dell'allenamento della forza.
Allo stesso tempo, vi sono prove di dolore muscolare ritardato con l'uso di contraccettivi. Finora, gli scienziati non possono spiegare i meccanismi di questo fenomeno. È stato inoltre condotto uno studio sul danno muscolare quando esposto a contrazioni eccentriche. Per questi scopi, è stata utilizzata la corsa in salita per mezz'ora. I rappresentanti di due gruppi (controllo e sperimentale) hanno mostrato un aumento della concentrazione di creatina chinasi e del grado di dolore muscolare. Nelle sportive che assumevano contraccettivi, rispetto al gruppo di controllo, si è verificato un ritardo nell'insorgenza delle sensazioni di dolore con una differenza di 72 ore.
Questi risultati possono indicare le proprietà protettive dell'estradiolo contro il danno al tessuto muscolare. Ci sono stati molti altri studi su questo argomento, ma non ci sono ancora risposte esatte alle domande esistenti.
Va riconosciuto che ora le donne coinvolte nello sport utilizzano sempre più i contraccettivi delle pillole. L'effetto di questi farmaci sulle prestazioni fisiche delle atlete non è stato ancora stabilito in modo definitivo. Possiamo affermare con sicurezza che i nuovi farmaci appartenenti alla terza generazione sono praticamente privi di effetti collaterali. Questo è quello che è diventato il motivo principale per l'uso più ampio di contraccettivi nello sport.
La diminuzione delle prestazioni aerobiche, che è stata osservata in diversi studi, è probabilmente associata a un cambiamento nel modello del flusso sanguigno. Questo, a sua volta, può essere causato dalla soppressione del sistema nervoso simpatico, insieme a una diminuzione della concentrazione di catecolomine nel sangue.
Cambiamenti simili nel corpo femminile sono possibili durante la gravidanza. A sua volta, oggi non ci sono prove di possibili cambiamenti negli indicatori anaerobici quando si usano i contraccettivi della pillola. È possibile modificare i processi di termoregolazione del corpo, che è stato confermato in diversi studi.
Va notato che fenomeni simili si verificano nel corpo sotto l'influenza dello sforzo fisico durante la fase luteale del ciclo mestruale. Per ora, non bisogna affrettarsi alle conclusioni ed è meglio aspettare nuovi studi su larga scala su questo argomento. Probabilmente si riceveranno presto risposte concrete alle domande esistenti.
Maggiori informazioni sui contraccettivi orali in questo video:
