Sintomi e cause delle smagliature rosse sul corpo. Procedure cosmetologiche e mediche per eliminare il difetto, una selezione di esercizi speciali, ricette per rimedi popolari e consigli sull'uso di unguenti, gel e creme. Le smagliature rosse sono un fenomeno innaturale per l'uomo, che tuttavia è abbastanza diffuso. Molto spesso, un tale difetto attacca le donne, ma ci sono molte "vittime" tra gli uomini. Può essere eliminato sia in un centro estetico che a casa.
Che aspetto hanno le smagliature rosse
Si tratta di strisce sulla pelle larghe da 1 a 5 mm e lunghe 1-10 cm, che ricordano una cicatrice, un'ustione o la cicatrice più comune. Possono essere posizionati sia verticalmente che orizzontalmente.
Di solito ce ne sono molti sul corpo, ma a volte c'è un singolo difetto che copre l'addome, i glutei, il torace, le gambe, meno spesso la schiena e le braccia. Le linee rosse compaiono principalmente nelle aree con il maggior tratto della pelle, dove si incurva.
In medicina, tali smagliature sono solitamente chiamate strie, che sono il risultato di lesioni tissutali o tessuto adiposo sottocutaneo. A volte questo termine è inteso come atrofia della pelle simile a una striscia. Per le aree con questo difetto, è caratteristico un leggero rilievo, la pelle può essere leggermente irregolare o tirata. Sotto pressione, diventa possibile "fallire".
All'inizio, intorno ai primi mesi, le smagliature sono chiamate giovani e hanno un colore brillante e saturo, ma nel tempo spesso si schiariscono. Allo stesso tempo, le strisce possono aumentare di dimensioni e fondersi in un unico insieme, formando macchie antiestetiche. Nota! Il colore rosso delle smagliature è associato alla loro posizione nell'area dei vasi sanguigni.
Perché compaiono le smagliature rosse?
La predisposizione genetica è di grande importanza qui. Soprattutto, le donne incinte, gli atleti e le persone che stanno aumentando rapidamente di peso corporeo sono suscettibili a questo. Spesso, coloro che decidono di perdere peso rapidamente, di diversi chilogrammi contemporaneamente, si trovano di fronte a questo. Le strie rosse diventano dovute al fatto che durante una piccola rottura nei tessuti, i piccoli capillari superiori scoppiano.
Considera le cause delle strie rosse, tenendo conto dell'area interessata:
- Smagliature rosse sul papa … Un tale scenario dello sviluppo degli eventi può avvenire durante esercizi attivi in palestra, il cui scopo è rafforzare i muscoli. In questo caso, la pelle semplicemente non ha il tempo di stringersi così rapidamente, a causa della quale si verificano numerosi microtraumi. Prima di tutto, questo vale per coloro i cui tessuti non sono molto elastici.
- Smagliature rosse sulle gambe … Di solito sono il risultato del riempimento dei vuoti sottocutanei con tessuto connettivo a causa della ridotta sintesi di collagene ed elastina. Spesso, un tale difetto si forma sullo sfondo di microtraumi nel grasso sottocutaneo, che hanno comportato la rottura dei capillari. Ce ne sono molti negli arti inferiori, quindi un piccolo sanguinamento interno è abbastanza comune.
- Smagliature rosse sull'addome … Questo posto è più vulnerabile, poiché le fluttuazioni di peso si riflettono prima di tutto in esso. È anche importante qui che è in quest'area che cade il più grande strato di grasso. A causa della perdita di peso, la pelle si incurva e molto spesso questo porta alla formazione di strisce rosse nell'area dell'ombelico.
- Smagliature rosse sul petto … Nelle ragazze, compaiono spesso durante la pubertà, quando l'equilibrio ormonale è disturbato. Ciò è facilitato anche dall'allattamento al seno prolungato e dal rifiuto di indossare reggiseni speciali dopo il parto. Con l'aiuto di tale biancheria intima, si previene la perdita di elasticità della pelle, che è la chiave per una prevenzione efficace delle strie.
- Smagliature rosse sui fianchi … Ciò è dovuto principalmente al fatto che qui si accumula molto grasso e quando una persona perde peso, si dissolve rapidamente. Di conseguenza, si formano vuoti e la pelle è ferita. La flaccidità della struttura muscolare, associata alla mancanza di un'adeguata attività fisica, potrebbe provocare un tale fenomeno.
Nota! Malattie endocrine, disordini metabolici, un rallentamento della sintesi di collagene ed elastina e una carenza di umidità nei tessuti sono inerenti alla comparsa di tali smagliature.
Come rimuovere le smagliature rosse sul corpo
Per risolvere il problema, puoi utilizzare sia metodi popolari che metodi medici ufficiali. Possono essere varie procedure di cosmetologia e fisioterapia, massaggi, creme medicinali e unguenti. A casa, si consiglia di fare impacchi e applicare sul corpo creme preparate in casa. Nel caso più estremo, quando nessuno dei metodi sopra proposti aiuta, è già prescritta un'operazione chirurgica.
Come sbarazzarsi delle smagliature rosse con procedure cosmetiche
Qui, l'effetto di un laser o del calore, l'introduzione di preparati medicinali sotto la pelle o l'uso degli ultrasuoni saranno efficaci. Lo scopo di questo è normalizzare la produzione di collagene ed elastina per riempire i vuoti nei tessuti, oltre a stringerli. Di solito il corso è composto da 5-10 sessioni e ciascuna di esse dura circa 20 minuti. Descriviamo più in dettaglio tutti i metodi possibili:
- Plasmolifting … Durante questa procedura, il paziente viene iniettato per via sottocutanea nelle aree desiderate con il proprio plasma. È completamente indolore e richiede un massimo di 5 minuti. Per raggiungere il successo, bastano 2-3 sessioni. Questo metodo è escluso durante la gravidanza e durante le mestruazioni.
- Rifacimento laser … Questa è una procedura hardware che prevede la penetrazione del raggio nel tessuto ad una profondità di 3-5 mm. Avvia i processi di rigenerazione cellulare e accelera la levigatura della pelle. Per questo, l'estetista è tenuta a visitare 5-6 volte con una pausa di 3-4 giorni. Questa tecnica non è adatta per l'infiammazione della pelle, l'esacerbazione di eventuali malattie croniche o la presenza di un pacemaker. Questa opzione è anche un male per i pazienti con diabete mellito e affetti da patologie dermatologiche.
- Termolisi frazionata … La sua essenza sta nella rimozione delle cellule morte mediante il calore. A tale scopo, i micro raggi con uno spessore di 0,1 mm penetrano a una profondità di 0,5 cm, prima di ciò, la pelle viene pulita con l'aiuto del peeling, quindi viene lenita con una crema idratante. Una sessione dura circa 20 minuti, il corso durerà da 3 a 5, a seconda delle dimensioni delle strie. L'intervallo ottimale tra le procedure è di 1 settimana.
- Nanoperforazione laser … Questa nuova tecnica è necessaria per il ripristino della pelle, è minimamente invasiva e richiede solo 3-4 sedute della durata di non più di 20 minuti con una settimana di pausa tra di loro. Alla reception, l'estetista agisce con un raggio stretto sulle aree problematiche, che consente di ripristinare i tessuti danneggiati. L'età minima per questo è di 25 anni. Controindicazioni alla nanoperforazione laser sono il diabete mellito, le mestruazioni, le neoplasie, le malattie dermatologiche, l'emofilia e l'allattamento.
- mesoterapia … La tecnica della sua attuazione richiede l'introduzione di collagene, aminoacidi, vitamine ed estratti vegetali sotto la pelle. Questo viene fatto usando corrente elettrica, ultrasuoni o iniezione. Devi venire alla sessione una volta alla settimana per 3-4 mesi. Le persone con una bassa soglia del dolore ricevono iniezioni in anestesia locale.
Per il successo del ripristino dei tessuti e dell'eliminazione del rossore, potrebbe essere necessario sottoporsi a un ciclo di fono- o iontoforesi di 5-7 visite.
Rimedi popolari per le smagliature rosse
I più efficaci sono vari impacchi con componenti rigeneranti. Può essere caffè, capsicam, cioccolato o qualcos'altro. Non meno utili sono le creme e gli unguenti fatti in casa a base di ingredienti naturali di origine vegetale o animale: mummia, cera, peperoncino, ecc.
Ecco alcune ricette per rimedi efficaci:
- avvolgimento … Preparare una miscela di caffè macinato nero (2 cucchiai) e capsicam (1 cucchiaio). Combina questi ingredienti e massaggia con le dita sulle aree pulite e asciutte. Avvolgere la parte superiore con pellicola trasparente e lasciare riposare per 20 minuti. Se la pelle inizia a bruciare, non aspettare questo momento. Alla fine della procedura, risciacquare la composizione, asciugare e lubrificare il corpo con una crema idratante. Allo stesso modo, puoi usare il fango marino e vari oli essenziali, in particolare gli agrumi. Per correggere la situazione, dovrai eseguire circa 20 avvolgimenti con un intervallo di 2-3 volte a settimana. Questa opzione non è adatta se c'è un'eruzione cutanea o ferite aperte sul corpo.
- Crema … Schiacciare 10 compresse di mummia in polvere, mescolarle con acqua tiepida (2 cucchiaini) e qualsiasi crema per bambini (1 cucchiaio). Mescolare bene il composto e applicare con un pennello sulle zone desiderate, lasciando in posa 5-7 minuti. Dopodiché, risciacqua semplicemente il prodotto e asciuga tamponando. Esegui queste manipolazioni ogni giorno fino a quando le smagliature scompaiono.
- Balsamo … Aggiungere l'olio di arancia e neroli (2 gocce ciascuno) all'olio di pesca (30 ml). Versaci dentro 1 cucchiaio di miele liquido e non zuccherato, scalda il composto e usalo ogni volta che fai la doccia. È sufficiente mantenere il prodotto sul corpo per 1-2 minuti. Gli ingredienti indicati, oltre al prodotto dell'apicoltura, possono essere sostituiti nelle proporzioni sopra riportate con olio di avocado, germe di grano e olio di oliva.
Creme, unguenti e oli per le smagliature rosse sul corpo
Se non c'è tempo o semplicemente non c'è voglia di fare unguenti e creme a casa, puoi acquistare prodotti già pronti. Un'opzione abbastanza buona qui è "Mommy Comfort", che migliora l'elasticità del derma, mantiene l'equilibrio idrico ottimale nei tessuti e li nutre. Questa complessa azione è dovuta alla composizione, che contiene il complesso Regy-Stretch, ippocastano, estratto di camomilla e molti altri ingredienti naturali. La crema Mommy Care Anti-Striae, made in Israel, a base di vitamina E, fitormone e burro di karitè, sarà molto utile anche nella lotta alle smagliature rosse. Caratteristiche dell'uso di creme, gel e unguenti per le smagliature:
- Innanzitutto, la pelle viene pulita dalle impurità e asciugata.
- Il prodotto viene applicato sul palmo, non sulla pelle, e distribuito in uno strato sottile.
- La composizione viene strofinata con le dita con delicati movimenti massaggianti.
- Tutte le manipolazioni vengono eseguite in un cerchio, in senso orario.
- Per ottenere l'effetto desiderato, la crema viene lasciata sul corpo fino ad assorbimento, se non diversamente specificato nelle istruzioni.
- Testare sul polso o sul gomito per escludere allergie prima di applicare grandi quantità.
Gli oli speciali aiutano a migliorare l'effetto, che non puoi combinare con nulla, semplicemente strofinando sulla pelle ogni sera.
Molto popolare sul mercato è Weleda Schwangerschafts-Pflegeol, che è appositamente progettato per combattere le smagliature. È prodotto in Svizzera ed è disponibile in una confezione da 100 ml. Prima di tutto, è un'ottima opzione per le donne incinte e le donne che hanno già partorito. Dopo aver applicato l'olio, è necessario attendere 5-7 minuti, quindi sarà necessario lavarlo via con il sapone.
Vale la pena prestare attenzione agli oli puri senza alcun tipo di additivo: oliva, mandorla, rosmarino, lavanda, arancia.
Massaggio per eliminare le smagliature rosse sul corpo
Il problema può essere risolto sia con l'aspirapolvere oa rullo, sia con l'automassaggio manuale. A casa, quest'ultima opzione sarà molto più rilevante. Tutto ciò che serve per la sua attuazione è un olio speciale, preferibilmente un olio essenziale, ad esempio arancia o miele.
Si consiglia di eseguire la procedura in bagno per evitare la contaminazione dei mobili nella stanza. La sua durata minima è di 15 minuti e il numero è di 3-4 sessioni a settimana. La tecnica di eseguire il massaggio manuale prevede le seguenti azioni:
- Fai una doccia con il sapone e asciuga il corpo.
- Sdraiati sulla schiena o sullo stomaco, qualunque sia la posizione delle smagliature.
- Impastare la pelle con movimenti di carezza, andando dall'alto verso il basso e aderendo alla direzione del movimento in senso orario, è sufficiente dare a questa fase 2-3 minuti.
- Applicare un olio o miele preselezionato sul corpo, stendendolo con cura con le dita e strofinandolo sulla superficie.
- Pizzicare leggermente le aree problematiche con l'indice e il pollice, afferrando 1-2 cm di pelle.
- Spingi i fazzoletti lontano dal viso, quindi, cercando di unirli, impasta la pelle.
- Strofina il corpo con i palmi delle mani senza premere con forza sulla pelle.
- Termina il massaggio con una doccia a contrasto senza sapone e idratando la pelle. Come risultato dell'impasto del corpo, il flusso linfatico migliora, viene attivata la produzione di collagene ed elastina e viene ripristinato il metabolismo cellulare.
Puoi anche massaggiare le aree problematiche con uno speciale olio da massaggio. Tra questi, Hillary Massage Oil Body Grapefruit o Massage Oil Body Grapefruit si è dimostrato molto bene.
Esercizi per le smagliature rosse sul corpo
Si consiglia di praticare ogni giorno per almeno 20-30 minuti. Per ottenere l'effetto desiderato è necessaria un'attività fisica sia attiva che passiva. Puoi migliorare i risultati usando una corda per saltare, fitball, cerchi speciali che allontanano rapidamente il grasso. Avvolgere con un film aiuta bene, con il quale sarà possibile abbattere il grasso proprio durante l'esercizio. Quando si scelgono gli esercizi, prestare attenzione a quanto segue:
- Per le gambe … Posiziona il fitball sul pavimento e sdraiati di lato, lasciando il ginocchio destro sul pavimento. Tira la gamba destra in avanti e muovila in cerchio 10 volte, prima in una direzione e poi nell'altra. Quindi ripeti lo stesso per l'arto sinistro, rotolando sull'altro lato. Cerca di non affaticare i muscoli addominali in questo momento.
- Per la pancia … Sdraiati sul pavimento di fronte al soffitto e piega le ginocchia con i piedi sul pavimento. Porta le mani dietro la testa, incrociandole. Alza le spalle, rilassati e contrai bruscamente i muscoli addominali. Fai questi movimenti 10 volte. Assicurati che le ginocchia siano il più vicino possibile alla fronte in questo momento.
- Per il petto … Piega i gomiti, incrocia le dita su di essi il più saldamente possibile e abbassati sul pavimento. Quindi, appoggiati a loro e solleva il corpo, allineando le gambe con le dita dei piedi, le braccia, lo stomaco, ecc. in una linea retta. Respira profondamente attraverso il naso, non affaticare i muscoli addominali e rimani in questa posizione per 1 minuto. Dopodiché rilassati e ripeti questo esercizio 5 volte.
- Per cosce e glutei … Posiziona una sedia con lo schienale, siediti su di essa, allineandola con la colonna vertebrale, e abbassa le braccia a sinistra e a destra, afferrando il sedile. Successivamente, muovi lentamente le gambe, prima ai lati e poi in avanti. Alterna questi movimenti, facendo l'esercizio 14 volte alla volta. Quindi, sdraiati sul pavimento con la schiena rivolta al soffitto e solleva le gambe una ad una verso l'alto il più in alto possibile. Quindi girati su un lato e ripeti lo stesso per ogni lato 10 volte.
Con le smagliature rosse, è molto utile fare tutti i tipi di esercizi di tavola, forbici e bicicletta e oscillare la stampa. Nuoto, corsa e ciclismo sono ugualmente efficaci. Anche lo yoga o il pilates hanno un effetto positivo sull'elasticità della pelle. Vale anche la pena camminare di più, se possibile.
Nutrizione per le smagliature rosse sul corpo
Sulla tavola di tutti i giorni dovrebbero essere presenti cibi ricchi di proteine, sia di origine animale che vegetale - pesce, latte, legumi, cereali.
È importante che circa il 60% della dieta quotidiana sia costituito da verdure fresche, frutta e bacche. Tra questi sono particolarmente apprezzati quelli che contengono una grande quantità di vitamine A, C ed E, nonché macro e microelementi: calcio, potassio, silicio, ferro.
Carote, alghe, uva bianca, mele, pere contribuiranno a migliorare la situazione. Qualsiasi verdura, peperoni, agrumi, pomodori e banane sono molto utili. Dagli oli hai bisogno di oliva e mais. Non dimenticare le noci: noci, mandorle, anacardi, arachidi. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla quantità di liquido consumato, che non dovrebbe essere inferiore a 1,2-1,5 litri al giorno. Stiamo parlando solo di acqua pulita, succhi di frutta, tè e altre bevande non vengono conteggiate qui. Vale la pena riconsiderare il tuo atteggiamento nei confronti della cicoria, della melissa, del tiglio e dell'infuso di menta, che hanno proprietà toniche e aiutano a idratare i tessuti.
Come sbarazzarsi delle smagliature rosse sul corpo - guarda il video:
In assenza di dinamiche positive nella lotta alle strie con metodi non invasivi, il medico può consigliare un intervento chirurgico addominale. Questa operazione si riferisce ad un intervento di media complessità ed è rilevante solo quando sono presenti gravi lesioni e distorsioni nei tessuti. L'efficacia di questo metodo è garantita al 100% se un chirurgo plastico professionista si occupa dell'eliminazione delle smagliature rosse. In ogni caso, per quanto grave possa essere il difetto, puoi sempre trovare i modi per risolvere il problema che fanno al caso tuo.
