Scopri come l'esercizio influisce sul tuo stato emotivo e come reagisci agli altri. Il contenuto dell'articolo:
Quali sono le ragioni?
L'aggressività nello sport oggi si manifesta molto spesso e la sua manifestazione si nota se si guarda il campo sportivo o gli spalti. Tuttavia, va riconosciuto che lo sport è un tipo di meccanismo che può efficacemente frenare la diffusione dell'aggressività. Ad esempio, negli Stati Uniti, molte bande scompaiono dalle strade durante le partite di basket, e quindi sono state giocate in un secondo momento. A loro volta, secondo gli psicologi, il pugilato, il wrestling e in parte il calcio sono modi socialmente accettabili di manifestare aggressività. Come probabilmente hai già capito, oggi esamineremo tutti i pro e i contro dell'aggressività nello sport.
Cos'è l'aggressività nello sport?
Per raggiungere gli obiettivi sportivi prefissati, di norma, viene assegnato pochissimo tempo. È abbastanza comprensibile che la rivalità per il risultato abbia il suo colore emotivo. La rabbia è spesso la causa principale delle emozioni che sorgono nel momento della competizione. Quando la rabbia si combina con il disgusto e il disprezzo, sorge l'ostilità, che di conseguenza provoca l'aggressività.
Gli psicologi ritengono che il contatto visivo, così come la stretta vicinanza dell'avversario, svolgano un ruolo enorme nell'aggressività interpersonale. Secondo la definizione generalmente accettata, l'aggressività è un determinato comportamento o azione finalizzata a causare danno o insulto a un'altra creatura vivente. Considerando i pro e i contro dell'aggressività nello sport, si dovrebbero notare quattro tipi di questo comportamento:
- Aggressione intenzionale.
- L'aggressività come tipo di comportamento.
- Aggressione diretta a tutti gli esseri viventi.
- Aggressione che comporta danni fisici o mentali.
Devi capire che l'aggressività in ogni sua manifestazione è un'azione. In relazione allo sport, questo concetto deve essere inteso come il comportamento assertivo degli atleti, ma senza il desiderio di causare danni fisici all'avversario. Gli psicologi oggi distinguono tra aggressività strumentale e ostile.
Il secondo concetto implica il perseguimento di obiettivi non aggressivi, ma con l'intenzione di arrecare danno. A sua volta, l'aggressività ostile presuppone l'inflizione di lesioni fisiche o morali. Sulla base di queste definizioni, è possibile distinguere tra comportamenti accettabili e inaccettabili degli atleti.
Secondo la teoria dell'apprendimento sociale, l'aggressività dovrebbe essere vista come un comportamento che deriva dall'imitazione di altre persone. Esiste anche una teoria combinata che suggerisce la manifestazione del comportamento aggressivo attraverso la frustrazione, che contribuisce ad aumentare il livello di rabbia ed eccitazione, che porta all'emergere di azioni aggressive.
Al momento, gli scienziati non possono rispondere con precisione alle domande relative al rafforzamento della tendenza aggressiva nello sport. La domanda principale in questo caso è la seguente: come cambiano le inclinazioni aggressive degli atleti a seguito del processo competitivo?
Un esempio della manifestazione dell'aggressività strumentale nello sport dovrebbe essere considerato, ad esempio, un colpo di un pugile alla testa di un avversario, che spesso diventa causa di lesioni ed è piuttosto grave. Tuttavia, questa azione dell'atleta è prevista, perché il suo compito principale è vincere il combattimento, che può essere raggiunto solo con l'aiuto di azioni aggressive.
Considerando i pro ei contro dell'aggressività nello sport, va citato un altro esempio, sempre legato al pugilato. In una situazione in cui l'avversario è inchiodato alle corde nell'angolo del ring e il pugile lo colpisce deliberatamente sul corpo e alla testa, non volendo fermare il combattimento, allora questo comportamento dovrebbe essere classificato come aggressività ostile.
Dovrebbe essere riconosciuto che gli atleti hanno maggiori probabilità di mostrare aggressività strumentale. Diciamo che un lottatore stringe deliberatamente le costole di un avversario per provocargli disagio e quindi vincere. Oppure ecco un esempio di uno sport di gioco, vale a dire il basket. Quando la squadra avversaria è obbligata a tirare i tiri liberi, l'allenatore prenderà un "time-out" nel tentativo di creare un maggiore senso di ansia nel giocatore di basket che tira a mancare.
Cause di aggressione
Poiché oggi stiamo parlando di tutti i pro e i contro dell'aggressività nello sport, è necessario considerare le ragioni di questo comportamento degli atleti. Tuttavia, in questo caso, sorgono nuove domande, ad esempio perché gli atleti possono perdere il controllo su se stessi e il loro comportamento aggressivo è causato dall'ambiente o è innato? Abbiamo già accennato di sfuggita alle teorie della manifestazione dell'aggressività che esistono attualmente in psicologia. Ora li esamineremo in modo più dettagliato e questo ci aiuterà a determinare i pro ei contro dell'aggressività nello sport.
Teoria dell'istinto
Questa teoria è nata nel 1986 e afferma che è comune per gli esseri umani avere un'aggressività istintiva innata. Questo istinto crescerà fino a manifestarsi nelle azioni delle persone. La manifestazione dell'aggressività istintiva è possibile attraverso un attacco diretto a un'altra creatura vivente o attraverso la catarsi. Nella seconda situazione, il comportamento aggressivo si manifesta sotto forma di mezzi socialmente accettabili, che dovrebbero includere lo sport.
Secondo questa teoria, si può sostenere che lo sport, così come l'educazione fisica, sono di grande importanza per la nostra società, perché offrono l'opportunità di mostrare il loro istinto aggressivo usando metodi socialmente accettabili. Tuttavia, è quasi impossibile trovare prove a sostegno della verità di questa teoria. Non troveremo non solo un innato istinto aggressivo, ma anche conferme al concetto di catarsi.
Teoria della delusione
La teoria della frustrazione (pulsione, frustrazione) ci dice che l'aggressività è un modo per manifestare la frustrazione. Molto spesso, si verifica in quei casi in cui l'attività non è stata risolta. Ad esempio, se un giocatore è sicuro che il suo avversario ha commesso fallo su di lui, ma il fischio dell'arbitro non è suonato, allora il giocatore può mostrare aggressività nei confronti del suo "autore del reato", poiché è deluso.
Va notato che ora questa teoria ha pochi sostenitori, poiché secondo i suoi postulati, la delusione porta sempre alla manifestazione dell'aggressività. Nel corso di numerosi esperimenti, è stato dimostrato che le persone sono spesso in grado di superare lo stato di frustrazione senza mostrare aggressività. Tuttavia, gli ammiratori della teoria non si arrendono e sono sicuri che l'aggressività potrebbe non essere pronunciata. Ad esempio, gli sport da combattimento possono essere un ottimo mezzo per mostrare aggressività a causa della frustrazione. Si noti che, per analogia con la teoria precedente, è generalmente accettato che la catarsi giochi il ruolo principale in questo caso.
Ma ripetiamo che attualmente non ci sono prove che la catarsi avvenga nello sport. Non ci sono prove che suggeriscano che negli sport di contatto gli atleti aggressivi abbiano una diminuzione del loro livello di aggressività a causa dello sport.
Teoria dell'apprendimento sociale
Questa teoria spiega la manifestazione dell'aggressività come risultato dell'osservazione dei modelli di comportamento di altre persone. Il fondatore della teoria, Albert Bandura, fornisce un esempio come prova che i bambini, che spesso osservano il comportamento aggressivo dei loro genitori, spesso li ripetono.
Gli psicologi dello sport spesso si rivolgono all'hockey in questa situazione. Questo sport è abbastanza saturo di azioni aggressive. Così nel 1988 lo psicologo Smith attirò l'attenzione sul fatto che i giovani giocatori di hockey ripetono spesso le azioni dei loro idoli. Pertanto, la teoria dell'apprendimento, che presuppone che il comportamento aggressivo si verifichi a seguito dell'osservazione di altre persone, ha molte prove scientificamente dimostrate.
Nota che la manifestazione dell'aggressività è possibile in qualsiasi sport, anche dove è semplicemente impossibile a prima vista. Un esempio è il pattinaggio artistico, quando un atleta, nel tentativo di disturbare lo stato emotivo di un rivale, può dirle qualcosa. Va riconosciuto che questa teoria può essere considerata scientificamente fondata e mostra chiaramente quale influenza possono produrre persone autorevoli sulla manifestazione e il controllo dell'aggressività.
Teoria combinata
Questa teoria è costituita dagli elementi delle due precedenti e presuppone che lo stato di frustrazione non porti necessariamente alla manifestazione dell'aggressività, ma allo stesso tempo ne aumenti la probabilità, poiché aumenta il livello di rabbia e di eccitazione. Ma allo stesso tempo, il comportamento aggressivo si manifesterà, può solo in quelle situazioni in cui i modelli sociali di comportamento danno un segnale sull'opportunità di ciò. Altrimenti, l'aggressività non troverà espressione nella pratica.
Ad esempio, dopo una prestazione infruttuosa, un atleta è in uno stato di frustrazione e il suo livello di eccitazione aumenta notevolmente. Le cause di questo fenomeno sono molto spesso rabbia e risentimento. Tuttavia, le azioni aggressive possono essere eseguite solo se l'atleta sa che in questo caso sono appropriate. Questa teoria ha assorbito i concetti e gli elementi più efficaci delle due teorie.
Vale la pena riconoscere che la conversazione su tutti i pro ei contro dell'aggressività nello sport può essere molto lunga, perché oggi abbiamo considerato solo una piccola parte delle informazioni disponibili. Il comportamento aggressivo può manifestarsi non solo da parte degli atleti, ma anche da parte dei fan. Tutti gli appassionati di calcio sono consapevoli del comportamento inappropriato dei tifosi di calcio britannici. Ci sono molti di questi esempi e tutti richiedono uno studio attento.
Il combattente MMA Alexey Kunchenko sull'aggressività nello sport:
