Qual è l'indice SPF per i filtri solari, quali sostanze sono incluse in tali cosmetici, come sceglierlo correttamente e le caratteristiche della selezione di prodotti per la protezione solare per diversi tipi di pelle. La crema solare è un prodotto cosmetico protettivo che protegge la pelle dai dannosi raggi UVA e UVB. È necessario scegliere tali farmaci in base alle caratteristiche della pelle, in base al fattore SPF. La protezione solare aiuta a prevenire le ustioni, l'invecchiamento precoce dell'epidermide e lo sviluppo del cancro.
Cos'è la protezione solare SPF?
La luce solare diretta ha un effetto estremamente negativo sulla pelle umana. L'esposizione prolungata alla luce ultravioletta è particolarmente pericolosa in estate, quando la radiazione solare è troppo forte.
L'ultravioletto ha tre spettri: A, B, C. I raggi più innocui sono considerati di tipo A. Sono responsabili di un'abbronzatura uniforme al cioccolato. Tuttavia, allo stesso tempo, i raggi A hanno un effetto distruttivo sul tessuto connettivo e provocano un processo di invecchiamento accelerato della pelle.
Le radiazioni B sono un po' più pericolose per gli umani. Fasci di questo tipo penetrano in profondità negli strati dell'epidermide e attivano la produzione di melanina. Quest'ultimo è il pigmento responsabile del tono della pelle e dei capelli. La sua funzione principale è quella di proteggere il derma dalle ustioni ultraviolette. Il suo importo è determinato dalla regione di residenza di una persona e dalle condizioni climatiche che lo circondano. I raggi C più pericolosi per la pelle umana. Tuttavia, raramente raggiungono la superficie terrestre, grazie allo strato protettivo di ozono. Speciali creme cosmetiche con fattori SPF sono studiate per proteggere la pelle dagli effetti nocivi dei raggi solari di tipo A e B. Quest'ultimo sta per fattore di protezione solare. Questo indicatore determina l'efficacia del prodotto in termini di protezione dell'epidermide dai raggi dello spettro A e B.
L'SPF può variare da 2 a 50 unità, dove 2 è il livello più debole di protezione della pelle. Circa il 50% dei raggi ultravioletti viene intrappolato da tale crema.
I più popolari sono i filtri solari con un indice compreso tra 20-30. Sono considerati ottimali per i normali tipi di pelle europea. Allo stesso tempo, la figura 20, ad esempio, indica che la tua epidermide sarà in grado di ricevere 20 volte più radiazioni solari senza danni che senza questa crema. Inoltre, il livello di SPF aiuta a determinare la quantità sicura di minuti da trascorrere alla luce diretta del sole. Ad esempio, se senza la protezione della crema, una persona può ottenere un'ustione ultravioletta in quindici minuti, quindi grazie a un prodotto con protezione 10 SPF, trascorrerà 150 minuti sotto il sole, poiché i cosmetici con un fattore 10 aumentano la tempo di sicurezza dieci volte maggiore. Trascorso questo tempo, il prodotto deve essere rinnovato sulla pelle.
Il massimo grado di protezione della pelle è garantito da prodotti con SPF 50 e 50+. Trattengono circa il 98% delle radiazioni ultraviolette. Attenzione, questi numeri sono il limite per i cosmetici per la protezione solare. Se la confezione con il prodotto ha un valore SPF più alto, si tratta di un falso o di un espediente di marketing del produttore. La maggior parte dei cosmetici per la protezione solare protegge la pelle principalmente dalle radiazioni di tipo B. Di norma, fa poco per proteggere l'epidermide dai raggi A. Ciò è giustificato dal fatto che applicando un tale rimedio, una persona non rimarrà senza scottature solari, ma si proteggerà solo dalle ustioni e dall'aspetto della pigmentazione. Tuttavia, negli ultimi anni, i dermatologi insistono sul fatto che i cosmetici per la protezione solare dovrebbero proteggere anche dai raggi A del sole, in modo che l'esposizione ai raggi ultravioletti diretti non provochi lo sviluppo della cosiddetta "allergia ai raggi solari". Pertanto, sono apparse sul mercato anche creme che proteggono da questo tipo di radiazioni. Tuttavia, ciò non significa che sia impossibile abbronzarsi con tali fondi. In questo cosmetico, il rapporto dei componenti protettivi contro le radiazioni A e B è di circa 1: 3. In questo modo puoi abbronzarti e proteggere la tua pelle dalle radiazioni ultraviolette.
Composizione e componenti della crema solare
Oggi esistono due tipi principali di cosmetici per la protezione solare: con filtri chimici e fisici. La principale differenza tra questi prodotti è che le sostanze chimiche assorbono la luce ultravioletta, mentre quelle fisiche la riflettono. Le creme basate su filtri fisici sono chiamate "sanskrins", i filtri chimici sono chiamati "sanblocks".
Di norma, i composti chimici per la protezione solare assorbono i raggi di tipo B, ma recentemente ci sono stati prodotti in grado di eliminare il pericolo delle radiazioni A. I filtri solari fisici hanno uno spettro protettivo più ampio. I principali filtri fisici (minerali) sono l'ossido di zinco, l'ossido di ferro e il biossido di titanio. Queste sostanze non penetrano nello strato sottocutaneo e iniziano ad agire immediatamente dopo l'applicazione dei cosmetici. Le particelle minerali rifrangono e riflettono i raggi del sole come uno specchio, impedendo loro di penetrare negli strati profondi della pelle e di danneggiarla. L'ossido di zinco è un composto inorganico che ha un effetto benefico sull'epidermide, previene la formazione di radicali liberi sotto l'influenza dei raggi solari. Il biossido di titanio è un prodotto minerale gessoso altamente riflettente.
I filtri fisici sono assolutamente sicuri per l'uomo. Non influenzano la composizione del sangue, i livelli ormonali e non provocano lo sviluppo di allergie e dermatiti. Negli ultimi anni, i produttori hanno iniziato a produrre creme con filtri fisici, la cui dimensione delle particelle protettive è misurata in nano unità.
Vale la pena notare il principale svantaggio dei cosmetici per la protezione solare minerale: dopo il suo utilizzo, sulla pelle rimane un rivestimento biancastro.
I cosmetici per la protezione solare a base di filtri chimici formano un film sottile sulla pelle, che consente ai raggi del sole di penetrare nella pelle, ma si trasformano in fotoisomeri. Ha luogo una reazione speciale e l'energia dei fotoisomeri viene rilasciata in onde lunghe, che sono innocue per l'epidermide umana. I cosmetici chimici per la protezione solare non iniziano a funzionare immediatamente dopo l'applicazione. Ha bisogno di un certo tempo (di solito circa mezz'ora) per iniziare a trasformare i raggi del sole.
Il ruolo dei filtri chimici è svolto da sostanze come cinnamato, octoprylene, mexoryl, avobenzone, oxybenzone, benzophenone, parsol, prodotti di canfora e altri.
I filtri solari chimici sono oggetto di controversie tra dermatologi e scienziati. È stato ripetutamente dimostrato che queste sostanze possono influenzare negativamente lo stato della salute umana. Prima di tutto, possono agire come allergeni. Inoltre, questi elementi possono provocare processi di radicali liberi nell'epidermide o decadimento sotto l'influenza della luce solare.
Ci sono prove che i filtri chimici vengono assorbiti dalla pelle ed entrano nel flusso sanguigno, influenzando il sistema endocrino e gli ormoni. Ad esempio, è stato dimostrato che il benzofenone può provocare infertilità femminile e maschile. Un filtro come l'ossibenzone ha l'effetto più tossico. L'ottinossato e l'omosalato hanno un livello di pericolosità medio. In avobenzone si osserva una bassa tossicità. Anche nella composizione dei cosmetici per la protezione solare sono presenti antiossidanti, ad esempio vitamine A, C, E, resveratolo. Non sono filtri, ma aiutano a intrappolare i radicali liberi. Inoltre, possono essere inclusi anche minerali - calcio, zinco, vari oli vegetali - cocco, mandorle, avocado, olive, germe di grano. Tutti questi componenti aiutano a prendersi cura della pelle, nutrirla e favorire la rigenerazione. Quindi, si forma un'abbronzatura bella e uniforme.
Come scegliere la crema solare
Ci sono diversi fattori da considerare quando si sceglie il giusto cosmetico per la protezione solare. È fondamentalmente sbagliato credere che più alto è l'indice SPF, più la tua pelle è protetta in modo affidabile. In primo luogo, le creme con un SPF elevato possono avere maggiori probabilità di causare reazioni allergiche. In secondo luogo, non sono adatti per un uso frequente, poiché sotto la loro influenza il derma riceverà meno radiazioni ultraviolette di cui ha bisogno e soffrirà di una carenza di vitamina D. Considera i criteri principali per la scelta di una crema solare adatta:
- Determinazione dell'SPF appropriato … Dovresti sceglierlo in base al tuo fototipo e alla latitudine in cui prevedi di prendere il sole. L'indice più ottimale per gli europei è 30. Protegge il derma e consente di ottenere un'abbronzatura uniforme. Si consiglia di utilizzare i fattori 50+ per proteggere la pelle dopo desquamazione, ustioni e reazioni allergiche. Inoltre, una tale crema può essere utilizzata da persone che sviluppano rapidamente la pigmentazione.
- Studiamo la composizione della crema per la presenza di sostanze curative … La luce solare diretta è un test per la pelle. Pertanto, è importante selezionare prodotti solari che non solo proteggano il derma, ma lo nutrano. Idealmente, la crema solare contiene pantenolo, olio vegetale, estratti e ingredienti lenitivi.
- Scegliamo creme solari solo da produttori di fiducia … Molte aziende dubbie che producono creme per scottature peccano di sopravvalutare il fattore di protezione UV sulla confezione. È necessario acquistare beni da marchi noti che controllano rigorosamente il rispetto del livello SPF reale dichiarato.
- Controllo del prodotto per allergeni … Se sei allergico, dovresti assolutamente studiare la composizione per la presenza di sostanze che potrebbero causare una reazione negativa. Le allergie di qualcuno sono provocate da composti minerali che fanno parte dei filtri solari e qualcuno ha la pelle sensibile alla composizione dei filtri solari.
- Una buona crema solare dovrebbe essere waterproof … Questa è l'opzione più conveniente per una vacanza al mare. Naturalmente, questo non significa che dopo il bagno non dovrà essere rinnovato, ma in acqua proteggerà anche la pelle dalle radiazioni solari per qualche tempo.
- Maggiore è l'età, maggiore dovrebbe essere l'indice SPF.… La pelle matura e invecchiata necessita di una protezione più forte dalle radiazioni ultraviolette, poiché nel corso degli anni le proprie funzioni protettive dell'epidermide diminuiscono.
Valutazione della protezione solare
I cosmetici per la protezione solare sono disponibili in una varietà di forme. Questo deve essere preso in considerazione quando si sceglie un prodotto per diversi tipi di pelle e look. Oltre alla tradizionale forma di crema, sono presenti anche lozioni, latte, emulsioni, oli, polveri secche.
Quale crema solare scegliere per l'epidermide secca
La pelle secca e sensibile soffre più di altri tipi di epidermide sotto i raggi cocenti del sole. La composizione dei cosmetici per la protezione solare per un tale derma dovrebbe includere ingredienti idratanti, ad esempio glicerina, estratto di aloe, ecc.
I farmaci contenenti alcol dovrebbero essere evitati. Questi sono, di regola, vari gel e spray. È ottimale se la composizione contiene estratti ed estratti vegetali, oli. Tuttavia, considera la loro allergenicità. Per la pelle secca, l'olio e il latte per scottature solari sono i migliori. Per quanto riguarda gli oli vegetali, cocco, mandorle, avocado, burro di karitè, semi di pesca, semi di sesamo, germe di grano fanno un buon lavoro con la funzione di protezione solare. Allo stesso tempo, gli oli di arancia e curcuma rafforzeranno l'abbronzatura, prevenendo la formazione di scottature. Puoi anche mescolare oli per la pelle secca: avocado, sesamo, germe di grano, lavanda.
I seguenti filtri solari si sono dimostrati efficaci per la pelle secca e sensibile:
- Avène Crema Minerale SPF50 … Ha un alto livello di protezione contro le radiazioni ultraviolette, contiene minerali specchianti. Il preparato uniforma la pelle e la nutre. Possiede una buona resistenza all'umidità.
- Clarins Creme Solaire Confort SPF20 … Ha una consistenza densa che si stende facilmente e delicatamente sulla pelle e si assorbe rapidamente. Dopo l'uso, forma un leggero film oleoso sull'epidermide, che impedisce alla pelle secca di seccarsi sotto l'influenza della luce solare.
- La Roche-Posay Anthelios XL SPF50 … Un farmaco sviluppato dai farmacisti e venduto principalmente nelle farmacie. Asciuga rapidamente, ha una consistenza non grassa ed è adatto per pelli sensibili soggette a sfoghi cutanei e allergie.
- Nivea Solari SPF50 … Una lozione che protegge in modo affidabile la pelle secca dai raggi di tipo A e B. Viene rapidamente assorbita dall'epidermide e la ammorbidisce, non lascia uno strato appiccicoso.
- Avon SPF50 … Un prodotto a base di filtri chimici adatto per pelli secche e invecchiate. Contiene vitamina E, che è un antiossidante. Ha una consistenza delicata e si assorbe bene.
Quale crema solare scegliere per la pelle grassa
I raggi del sole stimolano le ghiandole sebacee della pelle a lavorare più attivamente. Pertanto, l'esposizione al sole per i proprietari di pelle grassa e problematica può influire negativamente sulle condizioni della loro epidermide. Compito dei cosmetici solari per il derma grasso è anche quello di regolare la produzione di sebo. Non scegliere prodotti con oli minerali nella composizione. I preparati con filtri chimici leggeri sono ottimali per tale epidermide. Spray ed emulsioni funzionano bene. Sono facili da applicare, si assorbono rapidamente e non lasciano lucentezza. Inoltre, i cosmetici di questo tipo non ostruiscono i pori e spesso includono agenti opacizzanti. Se non sai quale crema solare è la migliore per l'epidermide grassa, considera i seguenti consigli:
- Vichy ideale soleil … Questo spray per velo leggero è facile da applicare. Non lascia segni sulla pelle e sugli indumenti ed è privo di parabeni e alcol. Protegge perfettamente l'epidermide dai raggi di tipo A e B, ipoallergenico e impermeabile.
- Vichy Capital Soleil SPF 50 … È un fluido cremoso dalla texture leggera. Non solo protegge in modo affidabile l'epidermide dal sole, ma opacizza anche la pelle, non lascia una lucentezza oleosa. La composizione include alcol, che asciuga leggermente la pelle problematica.
- Obagi Medical Sun Shield … Una crema solare opacizzante da una gamma di cosmetici professionali. Ha un alto fattore di protezione - 50. Adatto per pelli chiare e grasse.
- Crema Solare BurnOut Eco-Sensibile … Un prodotto cosmetico ad ampio spettro d'azione. Ha SPF30, texture plastica. Aiuta a combattere i principali problemi della pelle grassa: acne, lucentezza eccessiva, pori dilatati.
La migliore protezione solare per il derma normale
La maggior parte dei filtri solari, lozioni e oli sul mercato sono adatti per la pelle normale. Quando inizi a prendere il sole, scegli cosmetici con un indice SPF elevato. E quando la tua pelle è color cioccolato, puoi abbassare il fattore di protezione solare.
La pelle normale accetta bene sia i filtri fisici che quelli chimici. Scegli quello più adatto a te per il prezzo.
Buoni consigli per tali prodotti:
- Matis Reponse Soleil SPF20 … Morbida crema con protezione solare, funzione rinfrescante e idratante.
- Vichy Capital Soleil Crema vellutata per l'incarnato Azione affinante SPF50 … Una crema solare relativamente economica ma di alta qualità per qualsiasi tipo di epidermide. Adatto sia a pelli giovani che mature.
- Energia solare verde pantenolo … Una crema delicata adatta alle pelli miste e sensibili al sole. Lenisce l'epidermide, la idrata e impedisce che si secchi sotto i raggi del sole.
- Zona solare orientale … Prodotto universale economico della categoria dei cosmetici di massa. Protegge bene la pelle, non secca e nutre.
- Estee Lauder Cyber White Brilliant Cells Protezione UV illuminante a spettro completo SPF50 / PA … Questo prodotto di lusso può essere utilizzato da persone con pelle soggetta a lentiggini e macchie dell'età.
La migliore crema solare per il viso
Se non hai problemi pronunciati con la pelle del viso, è consentito utilizzare la stessa crema solare sia per il corpo che per il viso. Tuttavia, se hai la pelle troppo sensibile, grassa, secca o soggetta a pigmentazione, ti consigliamo di acquistare una crema solare speciale per il viso.
È auspicabile che i cosmetici solari siano della stessa marca per il corpo e per il viso. Considera un elenco di farmaci che hanno ricevuto buone recensioni:
- Alba Botanica Crema Solare Minerale Molto Emolliente SPF30 … È una lozione dalla consistenza setosa. La composizione comprende estratti ed estratti vegetali - aloe, karitè. Si stende bene e si assorbe senza lasciare segni sulla pelle.
- Badger Company Crema Solare Mandarino e Vaniglia SPF30 … Adatto per pelli sensibili, contiene componenti vegetali e minerali che riflettono i raggi del sole. Ha un meraviglioso aroma di agrumi e vaniglia.
- MD Solar Sciences Crema minerale ad ampio spettro SPF 50 … Ideale per la pelle del viso in quanto si assorbe rapidamente e non lascia residui. Senza olio, solo minerali riflettenti, antiossidanti e vitamine.
- Jason Sunbrellas Family Crema solare naturale SPF20 … Crema biologica, ipoallergenica, adatta a tutti i tipi di pelle. Contiene estratti di semi d'uva, tè verde, cetriolo, aloe. Non ostruisce i pori del viso.
Crema solare per bambini
Le creme solari per bambini si distinguono in un gruppo separato di cosmetici. Il bambino deve avere i propri farmaci per proteggerlo dai raggi del sole. Si consiglia vivamente di scegliere una crema solare per il bambino con filtri fisici - minerali.
Tutte le creme per bambini sono progettate per essere utilizzate da sei mesi. Fino a questa età, è necessario proteggere il bambino dalla luce solare diretta con vestiti o un'ombra appositamente creata. Per i bambini, i cosmetici per la protezione solare con SPF da 30 unità sono ottimali. Tuttavia, non dovresti smettere di scegliere un prodotto con un fattore di 50+. Ricorda, più forti sono le proprietà protettive, più sostanze aggressive sono nella composizione di una tale crema. Inoltre, non scegliere aerosol e spray per bambini, possono entrare nei polmoni durante la spruzzatura. Meglio usare panna o latte. Considera la valutazione delle creme solari popolari per i bambini:
- Alphanova Bebe … Questi sono cosmetici naturali per bambini, che sono ingredienti e minerali naturali al 99%. Sicuro e ipoallergenico.
- Babo Botanicals Crema Solare Trasparente allo Zinco SPF30 … Biologico, senza profumo e ricco di zinco. Ha il miglior rapporto qualità-prezzo secondo vari sondaggi e valutazioni dei consumatori.
- BabyLine Crema Solare Baby … L'indice di protezione solare della crema è di 35 unità. Ammorbidisce e idrata bene la pelle del bambino. Non contiene conservanti, profumi e coloranti.
- Bubchen … Crema delicata e leggermente profumata dalla consistenza morbida. Adatto per la pelle dei bambini di tutte le età. Crea un film protettivo affidabile che non si lava via anche durante i giochi attivi sull'acqua.
Come scegliere la protezione solare - guarda il video:
I raggi del sole possono non solo rendere la pelle di un delicato color cioccolato, ma anche seccarla, invecchiarla e persino provocare lo sviluppo del cancro. Pertanto, è indispensabile proteggere l'epidermide quando si prende il sole! In questo caso è necessario scegliere una crema solare di alta qualità adatta al fototipo.
