Questo articolo si concentra sulla cosiddetta "sindrome da astinenza", che spesso si verifica dopo il completamento del ciclo anabolico. Il contenuto dell'articolo:
- Cambiamenti endocrini
- Cambiamenti psicologici
Non è un segreto che quando termina il ciclo di assunzione di steroidi, l'atleta subisce un calo significativo delle prestazioni. Durante questo periodo, parte della massa guadagnata viene persa, gli indicatori di forza diminuiscono. Ciò causa spesso delusione e insoddisfazione e compare uno stato di depressione. Molti atleti vedono una via d'uscita da questa situazione in un ciclo ripetitivo. È chiaro che dopo tutto si ripete di nuovo.
Cambiamenti endocrini dopo un ciclo di steroidi
Per comprendere le ragioni di ciò che sta accadendo, dovresti comprendere a fondo i cambiamenti che si osservano nel corpo dopo la fine del ciclo.
Il cambiamento principale è associato alla cessazione della sintesi del testosterone naturale e di altri ormoni anabolici. Poiché il loro livello è alto durante l'uso di farmaci steroidei, non ha senso che il corpo sintetizzi gli ormoni da solo. Più a lungo continua, più il sistema di produzione degli ormoni si atrofizza. I segni esterni di questo processo possono essere osservati da una diminuzione delle dimensioni dei testicoli.
Di conseguenza, l'impotenza endocrina può anche iniziare. Se non presti la dovuta attenzione a questo, l'atleta non sarà più in grado di riprendersi e rimarrà sterile. Allo stesso tempo, dovrà assumere androgeni tutto il tempo e potrebbe apparire una dipendenza fisica, simile alla tossicodipendenza.
Il prossimo cambiamento riguarda un aumento del contenuto di ormoni femminili nel corpo dell'atleta. Questo boost può essere di due tipi: relativo e assoluto. Con un aumento relativo, il contenuto di estrogeni non aumenta in modo significativo, ma supera il livello di androgeni. Un aumento assoluto implica un eccesso della quantità di estrogeni rispetto alla norma stabilita. Per questo motivo, gli ormoni femminili iniziano a mostrare una maggiore attività, che porta alla comparsa di segni di ginecomastia.
Inoltre, un malfunzionamento del pancreas, che sintetizza meno insulina, colpisce anche la "sindrome da astinenza" dopo la fine dell'assunzione di steroidi. Vale la pena ricordare che questo ormone è un anabolizzante molto importante che stimola le cellule a utilizzare più glucosio, che le fa crescere.
Anche il livello di sintesi dell'ormone della crescita, che viene sintetizzato in risposta a una diminuzione dei livelli di zucchero causata dall'insulina, dipende direttamente dall'insulina. L'ormone della crescita è un potente ormone anabolico ed è sintetizzato nel fegato insieme al fattore di crescita simile all'insulina. Hanno un effetto stimolante sulla crescita del tessuto osseo e dei muscoli. Inoltre, sono questi ormoni che stimolano la comparsa di nuove fibre nel tessuto muscolare, cosa che gli steroidi non possono fare, che possono solo accelerare la crescita di quelle esistenti.
E, naturalmente, un aumento dei livelli di cortisolo. Durante il normale funzionamento del corpo, il cortisolo è coinvolto nei processi metabolici di carboidrati e grassi. Scompone le proteine del fegato in carboidrati, che poi converte in energia. In poche parole, il cortisolo brucia semplicemente i composti proteici per fornire energia al corpo. L'ormone viene sempre sintetizzato quando il corpo è sotto stress, che può essere causato da sovrallenamento o lesioni gravi.
Cambiamenti psicologici dopo l'uso di steroidi
Cambiamenti non meno gravi stanno avvenendo nella psicologia dell'atleta, motivo per cui può verificarsi una "sindrome da astinenza" dopo la fine dell'assunzione di steroidi. Durante un ciclo di steroidi, gli atleti sperimentano un aumento abbastanza forte e diventano persino più aggressivi. Dopo la fine del ciclo, questo stato viene sostituito da un calo della forza e una diminuzione della motivazione. Tutto questo di conseguenza porta all'insorgenza della depressione.
A differenza dei cambiamenti endocrini, quelli psicologici dipendono in gran parte dall'atleta stesso, o più precisamente dalla sua psiche. Tuttavia, i modelli generali possono essere facilmente rintracciati. Spesso sorgono problemi al lavoro o a scuola e anche le relazioni personali ne risentono.
È abbastanza difficile per una persona venire a patti con il fatto che fino a poco tempo fa il suo corpo aveva un bellissimo aspetto atletico, e ora sta cambiando in peggio. Forse inizieranno i problemi sociali associati al ridicolo degli altri. In questo caso, la preparazione psicologica dell'atleta a tali cambiamenti decide molto.
Se durante il ciclo l'allenamento ha portato un effetto visibile, dopo il completamento dell'assunzione di steroidi, l'efficacia è diminuita drasticamente. E le sessioni di allenamento stesse diventano un peso e il desiderio di visitare la palestra scompare. Tuttavia, questo effetto non è meno naturale dei cambiamenti endocrini e devi prepararti in anticipo per questo.
Molto spesso, dopo la fine del ciclo anabolico, si verifica un effetto "plateau" e l'atleta ha un forte desiderio di iniziare un nuovo corso. Questo, a sua volta, può formare una dipendenza psicologica dagli steroidi. Questo è anche peggio della "sindrome da astinenza" dopo aver interrotto l'assunzione di steroidi, per la quale puoi e dovresti prepararti in anticipo.
Il desiderio delle aziende produttrici di farmacologia sportiva di capitalizzare su questa condizione è abbastanza comprensibile. Tuttavia, quando si confronta l'efficacia di integratori alimentari e steroidi, il primo non può essere confrontato. Possono essere definiti praticamente inefficaci nel creare o almeno mantenere la massa muscolare. Sebbene ora sempre più aziende stiano iniziando a produrre integratori, che, secondo i produttori, vengono utilizzati nel corpo per sintetizzare il testosterone.
Tutto quanto sopra crea un'opinione tra gli atleti che loro stessi non possono praticamente influenzare la crescita della massa del tessuto muscolare, e solo con l'aiuto di steroidi questo diventa possibile. A poco a poco, questo viene risolto a livello inconscio e l'atleta smette effettivamente di progredire. Un tale fenomeno è piuttosto pericoloso in quanto può causare una diminuzione dell'immunità e causare lo sviluppo di malattie psicosomatiche.
Guarda un video sull'uso degli steroidi:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = fJbRqVb6_8E & list = PL3e1NSPa_iVGWp2tU2sqKAAnKYQN21s6] Ecco perché è importante che gli atleti formino un modo di pensare positivo, per convincerli che il progresso è possibile senza l'uso di farmaci steroidei e dopo la fine dell'assunzione di steroidi è solo un fenomeno temporaneo e devi essere preparato per i cambiamenti che si verificheranno dopo la fine del ciclo.
