Chitosano: come assumere per dimagrire in estate

Sommario:

Chitosano: come assumere per dimagrire in estate
Chitosano: come assumere per dimagrire in estate
Anonim

Impara come usare correttamente un farmaco non standard, ma molto efficace che ti aiuterà a perdere peso. Negli ultimi decenni il problema del sovrappeso è diventato estremamente urgente. Secondo le statistiche ufficiali, sono circa un miliardo le persone sul pianeta che soffrono della cosiddetta obesità costituzionale. I medici distinguono quattro fasi di questa malattia, le cui differenze sono la differenza tra il peso corporeo reale e l'ideale. Se nella prima fase della malattia questo valore non supera il 29 percento, nella quarta fase è superiore al 200 percento.

L'eccesso di peso non solo peggiora l'aspetto di una persona, ma aumenta anche i rischi di sviluppare varie malattie. Le persone grasse hanno maggiori probabilità di essere suscettibili a malattie come diabete, aterosclerosi, vene varicose, ipertensione e altre. Se noti segni di obesità in te stesso, devi intraprendere urgentemente determinate azioni per ridurre il peso. Ciò riguarda principalmente i cambiamenti nella dieta e nelle abitudini alimentari.

La perdita di peso è possibile solo se l'equilibrio tra energia in entrata e in uscita viene spostato nella direzione del secondo indicatore. Per raggiungere questo obiettivo, puoi utilizzare diversi metodi e i più efficaci sono solo due:

  1. Limita la quantità di cibi ipercalorici nella tua dieta: vengono utilizzate una varietà di diete proteiche e ipocaloriche, oltre a soppressori dell'appetito.
  2. Per impedire al corpo di elaborare completamente grassi e carboidrati, vengono utilizzati i cosiddetti inibitori delle calorie.

Quando si sceglie un metodo per perdere peso, prima di tutto è necessario prestare attenzione alla sua sicurezza ed efficacia. Tra i farmaci speciali, i più sicuri sono quelli che inibiscono la lipasi xenical, nonché le amilasi di fase 2, l'acarbosio, ecc. Ad oggi, l'inibitore dei grassi più efficace e sicuro è il chitosano per la perdita di peso in estate.

Come funziona il chitosano

Schema di azione del chitosano
Schema di azione del chitosano

Il chitosano è prodotto dai gusci dei crostacei e le proprietà utili del farmaco erano note diversi secoli fa. Il componente principale del chitosano è la chitina, che fa parte di un gran numero di farmaci nella medicina popolare di varie culture del mondo.

Lo studio attivo della chitina iniziò nel XIX secolo e, di conseguenza, tre scienziati ricevettero il Premio Nobel. Il chitosano fu creato dallo scienziato francese Charles Marie Roger nel 1859, quando decise di trattare la chitina con alcali. La sostanza ottenuta a seguito di reazioni chimiche si dissolve perfettamente in acqua ed è ben assorbita dall'organismo.

Il chitosano è un polisaccaride che può rallentare la trasformazione dei grassi alimentari. Se parliamo del meccanismo stesso del supplemento, una volta nel tratto gastrointestinale, il chitosano assorbe attivamente l'acqua e si trasforma in una massa gelatinosa che può assorbire i trigliceridi e quindi rallentare i processi della loro idrolisi.

Questo porta al fatto che i lipidi non possono essere assorbiti dall'organismo, poiché non sono stati scomposti allo stato di acidi grassi e, passando attraverso il tratto intestinale, vengono utilizzati. Questo crea un deficit energetico e il corpo è costretto a consumare le sue riserve di grasso.

Secondo i risultati degli studi condotti, il chitosano è in grado di legare 12 volte più trigliceridi rispetto al proprio peso e utilizza quasi il 50 percento della quantità totale di grassi consumati. Tuttavia, la capacità di una sostanza di legare i grassi non è l'unica. Ecco alcune proprietà che consentono di utilizzare efficacemente il chitosano per la perdita di peso in estate:

  • La peristalsi del tratto intestinale migliora e anche le tossine vengono utilizzate attivamente: è estremamente importante notare qui che la sostanza non è in grado di legare i micronutrienti e rimuoverli dal corpo.
  • L'efficienza degli agenti patogeni viene soppressa - allo stesso tempo il chitosano stimola la crescita della microflora benefica del tratto intestinale e ha proprietà rigenerative.
  • La produzione di vitamine del gruppo B è accelerata e la capacità del corpo di assorbire il calcio aumenta - inoltre, il chitosano è un'ottima fonte di questo minerale.
  • Il metabolismo di grassi e carboidrati è regolato, così come la concentrazione di lipoproteine diminuisce - questo aiuta a ridurre il rischio di sviluppare malattie del sistema vascolare e del cuore.
  • Il sistema immunitario si rafforza e la microcircolazione della linfa e del sangue migliora.

Integratori dimagranti al chitosano più popolari in estate

Chitosano Plus
Chitosano Plus

Abbiamo già notato che oggi vengono prodotti un gran numero di integratori a base di Chitosano acetilato. Sono attivamente utilizzati per migliorare la salute umana, rafforzare il tessuto osseo, migliorare il funzionamento dei sistemi digestivo e cardiovascolare, nonché per la perdita di peso. Le principali differenze tra i prodotti sono il contenuto del principio attivo e degli eccipienti. Parliamo brevemente degli integratori alimentari efficaci più popolari, che contengono chitosano per la perdita di peso in estate.

  1. Chitosano Tianshi. L'integratore è realizzato a base di chitosano ottenuto dai gusci del granchio cuculo. Contiene inoltre diversi micronutrienti per potenziare l'efficacia del prodotto, come calcio e acido ascorbico. Nota che, a differenza della maggior parte dei prodotti simili, il Chitosan Tianshi può essere consumato insieme all'alcol, anche se dovresti ricordare i pericoli dell'alcol etilico e ti consigliamo di limitarne l'uso. Il prodotto è prodotto dalla società cinese Tiens Group Corporation in forma di capsule. Questo prodotto è uno dei leader nel contenuto di chitosano (85 percento) e la quantità di chitina non raffinata non supera il 15 percento. È abbastanza comprensibile che un integratore di così alta qualità non possa essere economico.
  2. Chitosano Fortex. Il supplemento è prodotto dal produttore bulgaro Fortex in forma di capsule. A differenza del prodotto precedente, Chitosan Fortex appartiene al segmento budget, ma allo stesso tempo è di alta qualità e rispetta pienamente tutti gli standard GMP internazionali.
  3. Chitosano Plus. Questo è un prodotto della nota azienda americana Universal Nutrition, specializzata nella produzione di nutrizione sportiva. Va notato che esiste un altro integratore con un nome simile di un altro produttore americano: NOW Food. Il secondo prodotto costa un po' di più, ma anche la sua efficacia è maggiore.
  4. Dieta chitosano. Questo integratore è disponibile anche in forma di capsule e oltre al Chitosano a basso peso molecolare per la perdita di peso in estate, contiene cellulosa microcristallina. Il prodotto è stato sviluppato da Optimum Nutrition dagli Stati Uniti. Può aiutare a migliorare la motilità intestinale, inibire l'elaborazione e l'assorbimento dei lipidi e sopprimere l'appetito.
  5. Chitosano Gand. L'integratore è prodotto sotto forma di gel e gli ingredienti principali del prodotto sono gentomicina solfato e chitina altamente raffinata. Questo farmaco è destinato all'uso topico nel trattamento delle malattie infettive della pelle e delle ferite. Chitosan Genta ha una base alcolica e contiene anche acido lattico, addensanti, glicina, acqua distillata e un antisettico. Il farmaco è prodotto dalla società ucraina Eurasia.

Oltre ai suddetti integratori contenenti chitosano per la perdita di peso in estate, sul mercato puoi trovare prodotti abbastanza efficaci di aziende russe:

  1. Chitosano Eco Plus - arricchito con glucosio, acido ascorbico e citrico.
  2. Chitosano Evalar - un prodotto in compresse contenente, oltre al Chitosano, anche cellulosa microcristallina e vitamina C.
  3. Chitosano Argo - compresse, che, oltre al chitosano, contengono estratti di piante medicinali.

Come assumere correttamente il chitosano per dimagrire in estate?

Chitosano Evalar
Chitosano Evalar

Gli integratori di chitosano possono essere iniziati all'età di dodici anni. Il ciclo dura 1-3 mesi e la sua efficacia dipende principalmente dalla quantità di Chitosano attivo contenuto nel prodotto. Dovresti capire che se viene utilizzato un integratore con un basso contenuto del principale ingrediente attivo, i risultati saranno molto modesti.

Il chitosano per la perdita di peso in estate deve essere assunto due o tre volte al giorno, 30 minuti prima di mangiare. In questo caso, è importante bere molte capsule (compresse) con acqua. Abbiamo notato che il chitosano assorbe attivamente l'acqua e solo dopo inizia a lavorare attivamente. Un dosaggio una tantum è in media da tre a quattro capsule (compresse), ma è consigliabile consultare in anticipo un nutrizionista per determinare la dose ottimale.

Quasi tutti gli integratori popolari basati su questo principio attivo non hanno effetti collaterali, tranne la possibilità di una reazione allergica ai crostacei. Inoltre, non ci sono praticamente controindicazioni, non è possibile utilizzare integratori con Chitosano solo durante l'allattamento e la gravidanza. È inoltre necessario dire che la somministrazione contemporanea di Chitosano insieme a farmaci a base di olio ne riduce l'efficacia.

Al giorno d'oggi, i prodotti a base di chitosano sono molto popolari e puoi facilmente trovare recensioni su Internet su di essi. Abbiamo condotto la nostra ricerca in questa direzione e analizzato le opinioni di un gran numero di persone. Bisogna ammettere che quasi tutti sono abbastanza soddisfatti dei risultati dei corsi che hanno fornito. Confermano anche la sicurezza degli integratori e non siamo riusciti a trovare alcuna menzione di possibili effetti collaterali.

Un'opinione di esperti sul chitosano nel video qui sotto:

Consigliato: