È difficile immaginare un bagno turco russo senza scopa. Un leggero massaggio del corpo con il suo aiuto ha un effetto curativo su tutto il corpo, consente di rilassarsi e alleviare la fatica. Una buona scopa per il bagno può essere fatta a mano. Imparerai tutto ciò che riguarda questo processo dal nostro articolo. Contenuto:
- Cosa sono
- Quando acquistare?
- Scope per maglieria
- Conservazione e preparazione
Dal tempo della Rus' di Kiev fino ai giorni nostri, le scope da bagno sono state un potente rimedio per quasi tutte le malattie. Oltre a un utile massaggio, foglie e rami cotti al vapore emanano fitoncidi, che non lasciano scampo a bacilli e virus. Pertanto, per un malato, un bagno con la scopa è una panacea per tutti i mali.
Quali sono le scope per il bagno
L'uso delle scope in un bagno russo presuppone il trasporto di sostanze nutritive nel corpo umano, il che è vantaggioso rispetto ai medicinali. Quando si preparano le scope, vengono accuratamente "inscatolate" e durante il massaggio vengono inviate direttamente all'indirizzo. L'unica cosa rimasta è scegliere il giusto "cocktail" a base di erbe per il trattamento della malattia o la sua prevenzione.
Prima di fare una scopa per il bagno, conosciamo la loro varietà e proprietà curative:
- Scopa di betulla … Molto flessibile, con foglie porose che assorbono bene il sudore. Ha un effetto benefico sul sistema respiratorio, sui muscoli e sulle articolazioni, allevia l'infiammazione della pelle.
- Scopa di quercia … Le sue grandi foglie sono buone per recuperare calore e vaporizzare il corpo fino alla pulizia profonda. L'aroma di una scopa al vapore abbassa la pressione sanguigna e calma il sistema nervoso.
- Scopa di tiglio … Ha un effetto calmante, normalizza il sistema respiratorio, deterge delicatamente i reni e guarisce le ferite.
- Ginestra di eucalipto … I suoi oli essenziali vengono assorbiti dalla pelle e aiutano a combattere le infiammazioni dei tessuti muscolari.
- ginestra d'ortica … Le sue proprietà "mordenti" serviranno bene agli amanti del brivido. La presenza di acido formico nell'ortica aiuta a combattere sciatica e reumatismi, ha un effetto analgesico e tonico, allevia le infiammazioni della pelle e la rende elastica.
- Ginestra di conifere … A base di ginepro e abete. Quando viene cotto a vapore, purifica l'aria e riempie il bagno turco di freschezza con un profumo caratteristico. Il massaggio con una scopa aumenta l'immunità, dà forza, guarisce il sistema muscolo-scheletrico e previene lo sviluppo di raffreddori.
- scopa di sorbo … Adatto più per le procedure del bagno mattutino, aumenta il tono del corpo. Stimola il sistema nervoso, dona vigore e forza.
- Scopa di bambù … Per un bagno russo, questo è esotico, guadagnando gradualmente "clienti" per se stesso. La scopa è costituita da giovani germogli di bambù o foglie di bambù SASA strette e lunghe. Il suo valore è un'enorme quantità di acido silicico, che ha un effetto benefico sulla pelle e sui capelli.
A seconda dell'effetto curativo desiderato, puoi decidere tu stesso quali scope preparare per il bagno.
Quando preparare le scope per il bagno
I rametti di ginestra dovrebbero essere tagliati dagli alberi che crescono lontano dalle autostrade e dagli impianti industriali. Solo allora il loro fogliame, pulito dai rifiuti della "civiltà", ti gioverà, non ti danneggerà.
Ora sui tempi della raccolta delle scope:
- Le ginestre di betulla vengono tradizionalmente raccolte a fine giugno - inizio luglio, nel giorno della Trinità. Scegli una giornata di sole per il lavoro. È meglio tagliare i ramoscelli dalla betulla piangente che cresce vicino ai corpi idrici. Dovrebbero essere sottili, avere molte gemme e un fogliame morbido e vellutato.
- Le ginestre di quercia si raccolgono da giugno a settembre. Un albero adatto viene scelto secondo la credenza popolare: bardana che cresce densamente alle radici. Opzione ideale: trovare una quercia "invernale", il cui fogliame in inverno è parzialmente conservato sui rami dell'albero e ha una forza speciale.
- Le ginestre di tiglio vengono raccolte durante la fioritura primaverile. La raccolta di ramoscelli non può essere effettuata in città, poiché il fogliame di questo albero è particolarmente fortemente saturo del suo "incenso".
- Le ginestre di eucalipto vanno raccolte tra la fine dell'estate e l'inizio dell'autunno. Per la raccolta, scegli una varietà di alberi che assomigli a un salice piangente.
- L'ortica per una scopa da bagno viene raccolta durante il suo periodo di fioritura, quando un odore aspro emana dai boschetti. Le piante vengono tagliate dal centro dei cespugli.
- La scopa di bambù è un ospite straniero. Nei paesi dell'Asia nella loro patria, viene raccolto in inverno.
- Le ginestre di ginepro e di abete sono le uniche che si possono raccogliere in qualsiasi periodo dell'anno. Il giorno dopo la raccolta e l'accoppiamento possono essere già utilizzati.
- La raccolta dei rami di sorbo per una scopa da bagno inizia all'inizio dell'estate. I più "deliziosi" si trovano nelle profondità della corona dell'albero.
Il taglio dei rami dell'albero dovrebbe essere fatto al mattino quando la rugiada si attenua e si seccano. Come e quando raccogliere le scope per il bagno - lo abbiamo scoperto. Passiamo al passaggio successivo.
Lavoro a maglia di scope per il bagno
Dopo aver varcato la soglia della casa con una bracciata di rami appena tagliati, puoi iniziare a lavorare a maglia le scope per il bagno:
- Per prima cosa, ripetiamo e prepariamo tutti i rami. Mettiamo da parte gli esemplari lignificati con fogliame "liquido" - non sono adatti per una scopa. Lasciamo solo rami con fogliame denso e approssimativamente della stessa lunghezza - da quaranta a settanta centimetri. Su di loro dal basso, devi tagliare tutte le foglie di due larghezze del palmo, questo è necessario per realizzare il manico della scopa.
- Mettiamo i rami in un bouquet. Il corretto posizionamento dei rami nella scopa da bagno è di grande importanza. La sua forma e l'usabilità dipendono da esso. Pertanto, i rami grandi dovrebbero essere al centro della scopa e quelli più sottili intorno, creando una sorta di ventaglio. Scegli il numero di rami di una scopa secondo i tuoi gusti, considerando che il suo comodo manico dovrebbe avere un diametro di 3-5 cm.
- Dopo aver posato i rami, li leghiamo in un mazzo sul manico. Quando si lavora a maglia una scopa, non devono essere utilizzati materiali sintetici e metallici. I sintetici in un bagno turco caldo saranno potenzialmente pericolosi e una maniglia legata con un filo metallico ti brucerà la mano. Pertanto, l'uso di corda di canapa, spago denso o benda medica per lavorare a maglia una scopa sarà più corretto. Un mazzo di rami viene legato due volte: il primo nodo viene eseguito più vicino alla parte superiore del calcio e il secondo a una distanza di 3-4 cm dal bordo inferiore. Alla fine del lavoro a maglia, le estremità dei rami che sporgono dal manico della scopa devono essere accuratamente tagliate con un'ascia su un ceppo o un blocco di legno.
La scopa può essere utilizzata fresca, oppure puoi asciugarla. Ora, sapendo come lavorare a maglia le scope per il bagno, ti vengono fornite procedure di coppia a tutti gli effetti.
Stoccaggio e preparazione delle scope per il bagno
I prodotti finiti sono appesi a una corda all'ombra o in una stanza buia, che deve essere ventilata. Ma spesso questo modo di conservare le scope conferisce loro, per deformazione graduale, la forma di una normale scopa. Per evitare questo effetto, i rami raccolti vengono conservati nel fieno e la scopa viene accoppiata prima di andare allo stabilimento balneare.
Una nuova scopa da bagno necessita di preparazione per il suo utilizzo. È fatto così. Alla vigilia, prima di andare in sauna, la scopa deve essere immersa durante la notte in acqua fredda e prima di visitare il bagno turco - in acqua calda. Questa procedura viene eseguita in una banda di legno. Evitare l'eccessiva bagnatura della scopa: le sue foglie possono diventare appiccicose.
La preparazione di una scopa può essere effettuata in modo accelerato. Per fare ciò, tenerlo in acqua per alcuni minuti, quindi, ruotandolo lentamente, scaldarlo sulle pietre calde del forno.
Una scopa che si è asciugata durante la conservazione viene versata un paio di volte con acqua bollente nella vasca da bagno, quindi tenuta sotto un coperchio in una bacinella con acqua calda per 10-15 minuti.
Come lavorare le scope per il bagno - guarda il video:
Tuttavia, ogni amante del vapore esperto ha i suoi segreti sull'uso corretto delle scope per il bagno e sulla loro preparazione. Dopotutto, una buona scopa è sempre al centro delle procedure del bagno.
