Tè alla menta, melissa, agrumi e spezie

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Tè alla menta, melissa, agrumi e spezie
Tè alla menta, melissa, agrumi e spezie
Anonim

Aiuta la tua testa a riposare un po', raccogli i tuoi pensieri e organizza un vero relax. Prepara il tè con menta, melissa, agrumi e spezie sempre e ovunque. Ricetta passo passo con foto e video ricetta.

Tè pronto alla menta, melissa, agrumi e spezie
Tè pronto alla menta, melissa, agrumi e spezie

Menta piperita e melissa sono antidepressivi naturali che portano sempre calma ed equilibrio. Le piante sono note alle persone da molto tempo per avere molte proprietà medicinali e utili. Pertanto, il tè alla menta e alla melissa è ampiamente usato per trattare tutti i tipi di malattie ed è anche preso come bevanda tonica per il corpo. Il tè con queste piante disseta bene anche la sete, ripristina le forze e rilassa. Gli agrumi e le spezie aggiunti alla bevanda aiutano contro il raffreddore. Pertanto, è bene bere il tè nelle stagioni primaverili e autunnali, quando la minaccia di prendere un raffreddore e di contrarre malattie virali è particolarmente grande.

Questa bevanda è utile per le persone con malattie cardiovascolari, perché contribuisce al normale funzionamento del cuore e normalizza la pressione sanguigna. Il tè è usato per l'emicrania e i dolori muscolari. Ha un effetto positivo sul corpo femminile, allevia il dolore mestruale, regola il ciclo mestruale e normalizza la condizione durante la menopausa. La combinazione di questi ingredienti aiuta a migliorare il funzionamento del tratto gastrointestinale, mentre allevia i crampi.

  • Contenuto calorico per 100 g - 15 kcal.
  • Porzioni - 1
  • Tempo di cottura - 10 minuti
Immagine
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Ingredienti:

  • Melisa - 1 cucchiaino (questa ricetta utilizza foglie essiccate)
  • Menta - 1 cucchiaino (questa ricetta utilizza foglie congelate)
  • Piselli pimento - 2 pz.
  • Cardamomo - 4 grani
  • Scorza d'arancia - 0,5 cucchiaini (questa ricetta utilizza la scorza essiccata)
  • Cannella - 1 stecca

Preparazione passo passo del tè alla menta, melissa, agrumi e spezie, ricetta con foto:

Melissa e scorza vengono versate in un bicchiere
Melissa e scorza vengono versate in un bicchiere

1. Versare la melissa e la scorza di agrumi essiccata in una tazza o in una teiera.

Aggiunto cannella, cardamomo e pepe
Aggiunto cannella, cardamomo e pepe

2. Immergere la stecca di cannella, i piselli e i semi di cardamomo.

Le spezie sono ricoperte di acqua bollente
Le spezie sono ricoperte di acqua bollente

3. Versare acqua bollente sul cibo.

Il tè è infuso sotto il coperchio
Il tè è infuso sotto il coperchio

4. Coprire il tè con un coperchio e lasciare in infusione per 5 minuti.

Il tè è preparato
Il tè è preparato

5. Rimuovere il coperchio dalla teiera. Melissa e la scorza dovrebbero affondare sul fondo del contenitore.

Menta aggiunta al tè
Menta aggiunta al tè

6. Immergere il cubetto di menta congelata nel bicchiere e coprire di nuovo il tè. Lasciare agire per 3 minuti per preparare la menta. Servire il tè pronto con menta, melissa, agrumi e spezie. Se lo si desidera, filtrare la bevanda con un colino fine. Ha lo stesso sapore, sia caldo che freddo. Se lo si desidera, aggiungere il miele alla bevanda, si abbina bene. Inoltre, questo tè è ideale per preparare cocktail naturali.

Guarda anche la video ricetta su come preparare il tè verde alla menta.

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